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Frittata aux petits pois, saumon et citron

Frittata aux petits pois, saumon et citron
4.3 55 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 40 g de parmesan en morceaux
  • 8 œufs
  • 100 g de crème
  • 10 feuilles de basilic frais
  • 160 g de saumon frais sans la peau, en dés de 2 cm de côté
  • 100 g de petits pois frais ou surgelés
  • le zeste d'un citron jaune
  • du sel
  • du poivre moulu
  • beurre pour le moule
  • 1 brin d'aneth frais
  • 1 brin de menthe fraîche
  • 1 trait de jus de citron

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 24 g
热量 1564 kJ / 376 kcal
脂肪 28 g
碳水化合物 4 g

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