设备与配件
Gratin de chou-fleur et chorizo
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
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50 g d'emmental coupé en morceaux
-
500 g d'eau
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300 g de pommes de terre coupées en morceaux
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800 g de bouquets de chou-fleur
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100 - 150 g de chorizo coupé en fines rondelles
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600 g de lait
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40 g de beurre coupé en morceaux
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40 g de farine de blé
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 - 4 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
522.2 mg
蛋白质
13.7 g
热量
1253.5 kJ /
300.7 kcal
脂肪
18.2 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
9.3 g
碳水化合物
19 g
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