Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

4.3 63 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 10 分钟

12 portions

食材

Le potimarron

500 g d'eau
500 g de potimarron détaillé en cubes

Le guacamole et la garniture

60 g d'oignon blanc
2 avocats coupés en morceaux
40 g de jus de citron fraîchement pressé
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de crème de coco
150 g de farine de blé
3 œufs
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
200 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
3 c. à soupe d'huile végétale
quelques feuilles de salade verte
12 tranches fines de jambon de Parme, coupées en deux

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 841.5 mg

蛋白质 14.1 g

热量 1100.9 kJ / 264.2 kcal

脂肪 17 g

纤维 1.9 g

饱和脂肪 6.3 g

碳水化合物 12.4 g

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