
装置与配件
Bacalao con salsa tártara (Hestan Cue™)
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
4 porciones
食材
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo)3 ramitas
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de pepinillos escurridos10 g
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de cebollín en trozos10 g
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de alcaparras escurridas10 g
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huevo duro pelado1
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de mayonesa200 g
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filetes de bacalao, frescos (aprox. 1.5- 3-5 cm de grosor)4
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de sal4 pizca
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de harina de trigo4 cdas
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de aceite vegetal2 cdas
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hojuelas de sal al gusto
营养价值 每 1 porción
热量
557 kcal /
2329 kJ
蛋白质
25.4 g
脂肪
46.5 g
碳水化合物
9.4 g
纤维
0.5 g
饱和脂肪
6.5 g
钠
1063.9 mg