Crema di zucca e zenzero

Crema di zucca e zenzero

3.9 48 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 porzioni

食材

15 g di olio
15 g di zenzero, radice fresca a pezzi
395 g di zucca Butternut la polpa a pezzi
100 g di patate a pezzi
60 g di anacardi
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe bianco macinato
700 - 750 g di acqua

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 5 g

热量 697 kJ / 166 kcal

脂肪 10 g

纤维 2.9 g

碳水化合物 12 g

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