难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 g de maní tostado sin sal
-
2
cucharaditas de comino en grano
或 2 cucharaditas de comino molido - 8 granos de pimienta negra
- 2 clavos enteros
- 350 g de tomate maduro en cuartos
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 3 cucharaditas de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 50 g de aceite
-
1
cucharadita concentrado de caldo de pollo
或 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero - 700 g de pechugas de pollo sin piel (en dados de 3 cm)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 724 kJ / 173 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 Std. 30 Min
Filetes rusos con acelgas y tomate
35min
Albóndigas cremosas
40min
Pacholas
35min
Pastel azteca
1 Std. 20 Min
Pastel de carne
50min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Pollo kung pao
45min
Carne de res a la jardinera
40min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1h
Cowboy
50min