难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Napój z orzeszków ziemnych
- 130 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 1000 g wody
Placki
- 100 g mąki pszennej
- 30 - 50 g cukru
-
50
g masła, pokrojonego na kawałki
或 50 g oleju -
2
jajka
或 4 żółtka - 100 g mleka lub 100 g napoju z orzeszków ziemnych
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1
łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
或 1 łyżeczka cynamonu, mielonego - 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do podania
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1912.5 kJ / 457.1 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 29.5 g
- 饱和脂肪
- 9.8 g
- 纤维
- 3.5 g
- 钠
- 146.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Nocna różowa owsianka z malinami
8 Std. 10 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 godz.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 Min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min
Mango smoothie bowl
5 Min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10 Min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 Min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 godz. 55 min
Naleśniki z serem
1 Std.