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Crema de chícharos con calamares y jitomate

Crema de chícharos con calamares y jitomate
4.5 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porciones
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食材

  • 300 g de agua
  • 400 g de chícharos
  • 800 g de aros de calamar crudos
  • 1 cdita de sal
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • 1 diente de ajo pelado
  • 25 g de jitomate cherry entero
  • 2 pizcas de sal
  • 3 hojas de menta frescas

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

蛋白质 28.6 g
热量 1063.8 kJ / 254.2 kcal
脂肪 11.2 g
纤维 1.2 g
碳水化合物 9.8 g

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