Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

4.4 27 评分
准备工作 50 分钟
总数 1小时
4 porciones

食材

Jugo
  • de hojas de espinaca fresca
    80 g
  • de hojuelas de avena
    4 cdas
  • manzana (cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
    1 ½
  • de miel
    2 cdas
  • de jugo de limón verde
    15 g
  • de agua
    600 - 800 g
Huevos benedictinos
  • de agua
    1050 g
  • huevos fríos
    4
  • plátanos dominicos en rebanadas
    2
  • de fresas en mitades
    200 g
  • de frambuesas
    100 g
  • miel al gusto
  • de granola o muesli, al gusto
    100 g
  • de echalot pelado
    50 g
  • de perejil fresco
    2 - 3 ramitas
  • de mantequilla en cubos
    200 g
  • de sal o al gusto
    1 pizca
  • de jugo de limón
    1 cda
  • yemas de huevo
    4
  • de pan brioche o pan de caja
    4 rebanadas
  • de jamón de pavo
    4 rebanadas
  • de queso emmental o al gusto
    4 rebanadas

营养价值 每 1 porciones

热量 975.2 kcal / 4080.4 kJ
蛋白质 27.6 g
脂肪 73.5 g
碳水化合物 46.8 g
纤维 7.5 g
饱和脂肪 38.3 g
498.6 mg

喜欢您看到的吗?

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您!

注册我们 30 天的免费试用版,尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有