设备与配件
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
准备工作 30 分钟
总数 1小时
6 doses
食材
Peixe assado
-
espinafres frescos100 g
-
filete de peixe (6-8 unid. aprox.)1000 g
-
camarão s/ casca400 g
-
pimento verde cortado em fatias finas1
-
pimento vermelho cortado em fatias finas1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
natas350 g
-
queijo feta partido em pedaços200 g
-
pimenta1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água1000 g
-
vinagre50 g
Arroz
-
arroz basmati400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
azeite40 g
-
água630 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
377 mg
蛋白质
9 g
热量
1087 kJ /
259 kcal
脂肪
19 g
纤维
4 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
23 g
您可能还喜欢...
显示所有Douradinhos Bimby®
1小时
Soufflé de marisco
2小时
Lulas no forno
1小时 10 分钟
Bacalhau de cebolada e broa
1小时
Rolo de bacalhau
2小时
Torta de bacalhau
1小时
Risoto de legumes assados e linguado
30 分钟
Focaccia recheada
3小时
Caril do mar
45 分钟
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 分钟
Niguiri de dourada
30 分钟
Risoto de lagostins
50 分钟