设备与配件
Bife tártaro com alcaparras, cebola roxa, tomate seco e molho aioli
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
2 doses
食材
-
cebola roxa30 g
-
tomate seco, em óleo escorrido (coloque o óleo numa tigela e reserve)55 g
-
dente de alho1
-
salsa só as folhas5 g
-
mostarda15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta¾ c. chá de
-
flocos de malagueta seca1 pitada de
-
gemas de ovo2
-
tornedó s/ nervo, cortado em pedaços (3 cm aprox.), previamente semicongelado (ver dica)200 g
-
azeite30 g
-
alcaparras em conserva escorridas4 c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1389 mg
蛋白质
26 g
热量
1664.5 kJ /
397.5 kcal
脂肪
28.5 g
纤维
28 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
11.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Foie gras - Figado de pato
20小时 35 分钟
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 分钟
Cogumelos recheados
40 分钟
Nachos sem glúten com guacamole
35 分钟
Croquetes de queijo e espinafres
30 分钟
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
无评分
Salada coleslaw com molho miso
无评分
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
20 分钟
Caracóis com pesto de noz e pinhão
50 分钟
Quiche de aipo com alho-francês, pera, presunto e feta
无评分
Wrap integral com sobras de peru e beringela
无评分
Salada caeser de kale
无评分