Zucchini sous-vide

Name: Zucchini sous-vide
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1500 g Wasser; 400 g Zucchini; 2 EL natives Olivenöl extra; 2 Prisen Salz; 4 Blättchen Minze, frisch

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难易度中等

准备时间 10 分钟

总时间 30 分钟

份量 2 Portionen

食材

1500 g Wasser
400 g Zucchini, in Würfeln
2 EL natives Olivenöl extra
2 Prisen Salz
4 Blättchen Minze, frisch, in Streifen

营养价值: 每 1 Portion
热量: 456 kJ / 109 kcal
蛋白质: 3 g
碳水化合物: 4 g
脂肪: 9 g
饱和脂肪: 1 g
纤维: 2 g
钠: 196 mg

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