设备与配件
Morgunverðarkaka með rifsberjum
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
9 skammtar
食材
-
ósaltað smjör
-
heilhveiti50 g
-
haframjöl75 g
-
fínmalaður sykur eftir smekk (sjá ráð)75 - 125 g
-
lyftiduft2 tsk
-
sjávarsalt¼ tsk
-
undanrenna170 g
-
léttjógúrt (hrein)50 g
-
stórt egg1
-
maísmjöl2 msk
-
hindber175 g
难易度
初级
营养价值 每 1 skammtur
蛋白质
5.7 g
热量
844 kJ /
199 kcal
脂肪
2.8 g
碳水化合物
36.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Kaffi- og döðlumuffins
35 分钟
Grænn Matcha Smoothie
无评分
Grænt Matcha Latte
无评分
Grænt ofurfæðisduft
无评分
Próteinbættar pönnukökur
无评分
Próteinbættar amerískar pönnukökur
无评分
Próteinbættur harfragrautur
15 分钟
Morgunverðarmuffins
无评分
Próteinbættur Acai Smoothie
无评分
Heimatilbúið próteinduft
无评分
Ristað granola
无评分
Kókos- og rifsberjamuffins
1小时