Bis di contorni di verdure (Bimby Friend)

Bis di contorni di verdure (Bimby Friend)

5.0 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 porzioni

食材

Contorno di cavolfiore

500 g di acqua
1000 g di cimette di broccoli

Contorno di piselli e prosciutto

30 g olio extravergine di oliva
¼ di spicchio di aglio
80 g di prosciutto cotto a cubetti
450 g di pisellini surgelati
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 346.9 mg

蛋白质 11.5 g

热量 612.3 kJ / 146.3 kcal

脂肪 7.7 g

纤维 9.6 g

饱和脂肪 8.3 g

碳水化合物 8.3 g

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