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Curry di legumi

Curry di legumi
4.3 32 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porzioni
马上体验

食材

  • 200 g di carote novelle alla julienne
  • 270 g di piselli freschi
  • 200 g di peperone rosso a listarelle
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiaini di curry in polvere
  • 80 g di cipolla a listarelle
  • 3 spicchi di aglio tagliato a fettine
  • 300 g di porro a listarelle sottili
  • 30 g di salsa di soia
  • 2 pizzichi di sale
  • 3 pizzichi di pepe macinato

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 6 g
热量 584.5 kJ / 139 kcal
脂肪 5.8 g
纤维 7.5 g
碳水化合物 16 g

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意大利

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