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Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
Les rouleaux
-
500 g d'eau
-
250 g de haricot vert frais
-
50 g d'oignon frais
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½ botte de menthe fraîche équeutée
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200 g de fromage de chèvre frais
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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du sel
-
du poivre moulu
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4 feuilles de brick
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30 g de beurre fondu
La sauce
-
1 c. à soupe bombée de tahini
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le jus d'1/2 citron jaune
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150 g de yaourt à la grecque
-
1 pincée de piment en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
15 g
热量
1648 kJ /
396 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
17 g
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