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Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro
4.2 37 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 1 plátano en trozos
  • 20 g de miel
  • 500 g de yogur griego
  • 80 g de granos de granada
  • 20 g de semillas de chía
  • 10 g zumo de limón
  • 1 manzana pelada, en láminas
  • 1 - 2 kiwis pelados, en láminas
  • 10 g semilla de lino

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 62 mg
蛋白质 11.5 g
热量 973.8 kJ / 232.8 kcal
脂肪 9.8 g
纤维 5.3 g
饱和脂肪 4.5 g
碳水化合物 28.8 g

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Desayunos - Para Mamá 8 道食谱
西班牙
Revista Thermomix nº 149 37 道食谱
西班牙

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