跳至主要内容 搜索

Zielone omleciki z Varomy
4.2 225 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 sztuk
马上体验

食材

  • olej do natłuszczenia
  • 20 g migdałów, ze skórką
    20 g migdałów, blanszowanych
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 opakowanie mozzarelli, light (125 g), pokrojonej na kawałki
  • 4 jajka
  • 40 g mleka chudego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki suszonych płatków chili plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 500 g wody

难易度

中级

营养价值 每 1 sztukę

蛋白质 9 g
热量 431 kJ / 103 kcal
脂肪 6 g
纤维 1.3 g
碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 道食谱
波兰
Wysokobiałkowe przepisy 100 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Shakshuka na Varomie

4.5(5.7K)

35 分钟

Shakshuka z patelni

4.7(463)

50 分钟

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(566)

35 分钟

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

4.8(1.6K)

40 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25 分钟

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

4.8(738)

25 分钟

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

4.4(649)

40 分钟

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

4.7(203)

50 分钟

Staropolskie naleśniki drożdżowe

4.7(718)

1小时

Omlet z ziołami na parze

4.3(14)

20 分钟

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

4.8(3.4K)

20 分钟

Brokułowa sałatka z jajkiem

4.2(105)

30 分钟

 显示所有