设备与配件
Arroz caldoso con leche de coco y camarones
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
Cocción del arroz
-
1000 g de agua
-
2 ½ cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
250 g de arroz de grano largo
Sofrito
-
300 g de tomates en conserva, pelados, sin semillas y cortado en cuartos300 g de tomates maduros pelados, sin semillas y cortado en cuartos
-
75 g de pimentón rojo en trozos
-
100 g de cebolla cortada en dos
-
5 g de jengibre fresco pelado
-
20 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
Armado
-
250 g de leche de coco
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
200 g de arvejas descongeladas
-
200 g de agua
-
500 g de camarones pelados, cocidos y sin venas
-
½ limón su zeste y su jugo
-
10 g de hojas de cilantro fresco para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
19 g
热量
1397 kJ /
334 kcal
脂肪
9.1 g
碳水化合物
43.7 g
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