设备与配件
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porzioni
食材
-
1 scalogno (circa 40 g), a metà
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
3 cucchiaini di pasta di curry rosso
-
1 spicchio di aglio
-
400 g di patate americane dolci pulite, a dadini (circa 3 cm)
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), fatto in casa1 cucchiaio di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
80 g di burro di arachidi
-
400 g di latte di cocco
-
2 cucchiai di salsa di soia
-
250 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g di cavolo riccio a striscioline (circa 5 mm)
-
semi di sesamo per servire
-
1 lime in spicchi, per servire
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
0.6 mg
蛋白质
21.2 g
热量
2610 kJ /
623.8 kcal
脂肪
33.8 g
纤维
12.7 g
饱和脂肪
15.7 g
碳水化合物
66.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40min
Vellutata di asparagi
45min
Crema di piselli
45min
Zuppa di miso con verdure
30min
Crema di carote all'arancia
30min
Crema di zucca con ravioli
35min
Vellutata fredda d'estate
1h
Vellutata fredda di zucchine e menta
1h 30min
Vellutata di riciclo
50min
Crema di pomodoro
30min
Zuppa primaverile
40min
Vellutata di porri e patate
40min