设备与配件
Insalata di riso, frittata e verdure
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
-
30 g olio extravergine di oliva
-
550 g di zucchine a rondelle sottili
-
2 cucchiai di curry in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1000 g acqua salata
-
4 uova (da 60 g circa)
-
40 g di pecorino grattugiato
-
300 g di riso Parboiled (cottura 14 min.) sciacquato e scolato
-
1 cucchiaino di origano secco1 rametto di origano fresco gli aghi lavati e asciugati
-
3 - 4 cucchiai di maionese come da Libro Base
-
300 g di pomodorini in quarti
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
18 g
热量
2206 kJ /
527 kcal
脂肪
23.5 g
碳水化合物
65 g
您可能还喜欢...
显示所有Riso ai frutti di mare
1小时 40 分钟
Spaghetti alla siciliana
30 分钟
Penne al sedano
30 分钟
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1小时 10 分钟
Risotto carote e bacon
40 分钟
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35 分钟
Ravioli di ricotta con sugo di melanzane
1小时 40 分钟
Penne cremose Gorgonzola e carote
20 分钟
Insalata di riso con seppie e patate
45 分钟
Risotto ai peperoni
40 分钟
Risotto pollo e piselli
35 分钟
Lasagne radicchio, provola e caciotta
1小时 10 分钟