设备与配件
Salada de camarão com legumes crocantes
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 doses
食材
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
gengibre cortado em tiras (2 mm aprox.)20 g
-
cebola roxa cortada em lâminas150 g
-
curgete cortada em tiras150 g
-
cenoura cortada em tiras150 g
-
sal1 c. chá de
-
camarão grande s/ casca300 g
-
pimenta branca1 pitada de
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
açúcar1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
533 mg
蛋白质
11.8 g
热量
1071 kJ /
256 kcal
脂肪
18.2 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
112.5 g
碳水化合物
10 g
您可能还喜欢...
显示所有Soufflé de atum e cebolinho
1小时 5 分钟
Bacalhau da consoada gratinado
1小时 15 分钟
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 分钟
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1小时
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1小时
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 分钟
Polvo da consoada
1小时 20 分钟
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1小时
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1小时 10 分钟
Salada de polvo
1小时 30 分钟
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 分钟
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 分钟