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Velouté d'asperges blanches et cerfeuil

Velouté d'asperges blanches et cerfeuil
4.0 47 评分
准备工作 10 分钟
总数 3小时 35 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 600 g d'asperges blanches coupées en morceaux
  • 600 g d'eau
  • 1 c. à café de gros sel
  • 1 bouquet de cerfeuil frais (environ 10 g)
  • 50 g de crème liquide légère
    50 g de lait demi-écrémé
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 5 g
热量 283 kJ / 68 kcal
脂肪 3 g
纤维 3 g
碳水化合物 5 g

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