Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 9 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 porciones

食材

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (可选的)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 9 mg

蛋白质 3 g

热量 676 kJ / 161 kcal

脂肪 16 g

纤维 3 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Desayunador vital 10 道食谱
墨西哥

JUGOS DETOX 10 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 分钟

Avena para desayunar

13小时

Mermelada de blueberry

45 分钟

Energético de naranja

10 分钟

Pan francés

20 分钟

Huevos estrellados al vapor

15 分钟

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50 分钟

Pudín de chía y plátano

2小时 10 分钟

Batido ligero

10 分钟

Tortilla española baja en grasa

45 分钟

Vasos de yogur de coco

10 分钟

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 分钟

显示所有