Confit de canard aux petits légumes

Confit de canard aux petits légumes

4.3 12 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

30 g de pain rassis
1 c. à café de fines herbes déshydratées
4 cuisses de canard confites
4 gousses d'ail coupées en deux
600 g de légumes variés surgelés type poêlée paysanne
1 c. à soupe de cassonade

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 3682.8 mg

蛋白质 51.8 g

热量 2896 kJ / 692.5 kcal

脂肪 44.5 g

纤维 7.8 g

饱和脂肪 15.3 g

碳水化合物 17.5 g

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