难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Tzatziki
- 1 agurk, med skall, delt i skiver på langs og uten frø
- ¼ ts salt
- 1 hvitløksfedd
- 2 kvister mynte, fersk, kun blader
- 300 g gresk yoghurt (se tips)
- sitronsaft, etter smak
- 30 g olivenolje
- 1 klype malt svart pepper
Pitabrød
- 200 g hvitt rismel (se tips)
- 150 g brunt rismel (se tips)
- 100 g potetstivelse
- 60 g pilerotmel
- 3 ts xanthan gum
- 1 ½ ts salt
- 500 g vann, varmt
- 2 ½ ts tørrgjær
- 2 ts lønnesirup, ren
- 2 ss vegetabilsk olje, pluss ekstra til drypping
- 2 ss loppefrøskall (se tips)
Kleftiko
- 750 g lammeskulder, uten bein
- 1 ss olivenolje
- ½ sitron, kun saft (ca. 20 g)
- 2 ss hvitvin
- ½ ts salt
- ½ ts malt svart pepper
- 1 ts oregano, tørket
- 1 ts sumak (valgfritt)
- 4 hvitløksfedd, med skall og knust
- 2500 g vann
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 2359.6 kJ / 561.8 kcal
- 蛋白质
- 23.8 g
- 碳水化合物
- 52.9 g
- 脂肪
- 25.3 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 纤维
- 4.9 g
- 钠
- 756.5 mg
其他推荐食谱
显示所有Kung Pao kylling
No ratings
Tradisjonell østerriksk gulasj
No ratings
Pulled pork burger
No ratings
Slow cooked kjøttboller i tomatsaus
No ratings
Lammelårrull med havrerot og søtpotet
No ratings
Pastasaus av skinke og purre
No ratings
Biff i stout
No ratings
Kroningskylling
No ratings
Tandoori kyllingwraps
No ratings
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
No ratings
Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat
No ratings
Greske lammekjøttboller (Keftethes)
No ratings