难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g vann
- 500 g kylling indrefilet
- 1 - 2 klyper havsalt, etter smak
- 1 - 2 klyper malt svart pepper, etter smak
- 2 kvist mynte, fersk, kun blader
- 120 g yoghurt naturell
- 3 kvister koriander, fersk, kun blader
- 20 g tandoori paste
- 4 tortilla
- 100 g babyspinat, fersk
- 1 libanesisk agurk (ca.100 g), delt i lange tynne strimler
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 1084 kJ / 258 kcal
- 蛋白质
- 32.5 g
- 碳水化合物
- 15.6 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 饱和脂肪
- 2.2 g
- 纤维
- 2.2 g
- 钠
- 382.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Kung Pao kylling
Keine Bewertungen
Tradisjonell østerriksk gulasj
Keine Bewertungen
Pulled pork burger
Keine Bewertungen
Slow cooked kjøttboller i tomatsaus
Keine Bewertungen
Lammelårrull med havrerot og søtpotet
Keine Bewertungen
Pastasaus av skinke og purre
Keine Bewertungen
Biff i stout
Keine Bewertungen
Kroningskylling
Keine Bewertungen
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
Keine Bewertungen
Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat
Keine Bewertungen
Greske lammekjøttboller (Keftethes)
Keine Bewertungen
Kjøttboller (Soutzoukakia) med tomatris
Keine Bewertungen