Tandoori kyllingwraps

Tandoori kyllingwraps

无评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 porsjoner

食材

vann
500 g
kylling indrefilet
500 g
havsalt etter smak
1 - 2 klyper
malt svart pepper etter smak
1 - 2 klyper
mynte, fersk kun blader
2 kvist
yoghurt naturell
120 g
koriander, fersk kun blader
3 kvister
tandoori paste
20 g
tortilla
4
babyspinat, fersk
100 g
libanesisk agurk (ca.100 g), delt i lange tynne strimler
1

难易度

初级

营养价值每 1 porsjon

钠 382.9 mg

蛋白质 32.5 g

热量 1084 kJ / 258 kcal

脂肪 6.7 g

纤维 2.2 g

饱和脂肪 2.2 g

碳水化合物 15.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Matpakke-ideer 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Kung Pao kylling

Kung Pao kylling

无评分

Tradisjonell østerriksk gulasj

Tradisjonell østerriksk gulasj

无评分

Pulled pork burger

Pulled pork burger

无评分

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

无评分

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

无评分

Pastasaus av skinke og purre

Pastasaus av skinke og purre

无评分

Biff i stout

Biff i stout

无评分

Kroningskylling

Kroningskylling

无评分

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

无评分

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

无评分

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

无评分

Kjøttboller (Soutzoukakia) med tomatris

Kjøttboller (Soutzoukakia) med tomatris

无评分

显示所有