Velouté de cresson à l'orange

Velouté de cresson à l'orange

4.3 26 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

8 portions

食材

orange zeste et jus
1
d'oignon coupé en deux
70 g
de courgette coupée en tronçons
150 g
de cresson frais uniquement la partie tendre coupée en petits morceaux
400 g
de beurre
20 g
de pommes de terre coupées en morceaux
200 g
d'eau
1000 g
cube de bouillon de légumes
1
yaourt nature
1
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée

营养价值每 1 portion

热量 82 kcal / 342 kJ

蛋白质 3 g

脂肪 3 g

碳水化合物 9 g

纤维 2 g

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