设备与配件
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porții
食材
Pesmetul
-
100 g pâine, tăiată bucățipâine cu mălai tăiată bucăți100 g
-
ulei de măsline15 g
-
cățel de usturoi1
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 lingură
Toppingul de măsline
-
măsline negre fără sâmburi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
parmezan ras1 linguriță
-
lămâie doar zeama½
-
piper negru măcinat1 priză
-
sare de mare fină1 priză
Codul
-
apă800 g
-
cartofi făinoși curățați de coajă, tăiați bucăți (4 cm)500 g
-
sare de mare fină2 prize
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline plus pentru uns vasul de copt65 g
-
căței de usturoi2
-
cod file, fără piele tăiat bucăți (4 cm)800 g
-
ouă mijlocii (53-63 g) albușurile și gălbenușurile separate2
-
smântână, min. 30% grăsime70 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
35 g
热量
2254 kJ /
539 kcal
脂肪
29 g
碳水化合物
33 g
您可能还喜欢...
显示所有Doradă și cartofi gătite la aburi
35 分钟
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 分钟
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 分钟
Salată de crevete și castraveți
无评分
Salată de paste cu cod și sos tartar
无评分
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
无评分
Supă de fructe de mare
无评分
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 分钟
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 分钟
Midii în stil marinăresc
无评分
Tocăniță de fructe de mare și porc
无评分
Ton cu ragout de cartofi
无评分