跳至主要内容 搜索
Soupe complète végétarienne

Soupe complète végétarienne
3.9 57 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • 2 gousses d'ail
  • 75 g d'oignon coupé en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
  • 150 g de champignons de Paris frais émincés
  • 200 g de tofu ferme coupé en dés
  • 140 g de grains de maïs doux en conserve (poids égoutté)
  • 400 g de lait de coco
  • 70 g d'eau
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 8 g
热量 1225 kJ / 294 kcal
脂肪 23 g
纤维 5 g
碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Les soupes 50 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Soupe au pistou

4.4(50)

40 分钟

Soupe façon couscous

4.4(133)

40 分钟

Soupe de pommes de terre et champignons séchés

4.0(19)

35 分钟

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

4.6(146)

45 分钟

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

4.2(84)

30 分钟

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

4.2(61)

55 分钟

Velouté de carottes, poireaux et coriandre

4.3(3)

45 分钟

Soupe de lentilles corail aux céréales

4.5(337)

1小时 5 分钟

Potée de haricots fumés

4.3(60)

30 分钟

Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates

4.7(258)

50 分钟

Cappuccino de carotte, crème et citron vert

4.7(182)

35 分钟

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

4.2(503)

35 分钟

 显示所有