设备与配件
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz thaï
-
150 g d'oignons nouveaux les bulbes coupés en quatre (réserver le vert ciselé pour la finition)
-
50 g gingembres frais coupé en quatre
-
400 g de lait de coco
-
2 c. à café bombées de pâte de curry rouge (en épicerie asiatique, à doser selon votre goût)
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200 g de carottes coupées en petits cubes
-
100 g de mini-épis de maïs
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500 g de filet de poulet en morceaux
-
200 g de petits pois frais écossés
-
10 brins de basilic thaï frais équeutés
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
41 g
热量
2755 kJ /
658 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
67 g
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