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Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
4.1 13 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
165 g
马上体验

食材

  • tinned lentils rinsed drained
    50 g
  • cauliflower florets washed, cut in small florets
    50 g
  • water
    500 g
  • breast milk
    50 g
    formula milk
  • sweet paprika
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach washed
    15 g

难易度

初级

营养价值 每 60 g

钠 59.9 mg
蛋白质 2.3 g
热量 205.5 kJ / 49.1 kcal
脂肪 2.1 g
纤维 1.9 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 5.9 g

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