Costillas Coreanas en cocción lenta TM6

Costillas Coreanas en cocción lenta TM6

4.8 20 评分
准备工作 20 分钟
总数 4小时 10 分钟
4 porciones

食材

Mini tortillas
  • 450 g de agua
  • 25 g de aceite de oliva extra virgen
  • 300 g de harina de trigo y un poco más pata trabajar
  • 1 cdita de sal
  • 200 g de pera pelada y sin semillas y en trozos (ver variación)
  • 3 dientes de ajo pelados
  • 40 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
  • 150 g de salsa de soya
  • 80 g de azúcar morena
  • 50 g de mirin
  • 500 g de costillas de cerdo en trozos (5 cm)
  • 20 g de jugo de limón recién exprimido
  • 1 - 2 cdita de hojuelas de chile seco
    1 cda de pasta de chile coreano
  • 2 cdas de aceite de ajonjolí
  • semillas de ajonjolí tostadas para espolvorear
  • ensalada mixta a su gusto

难易度

初级


营养价值 每 1 porción

2277.3 mg
蛋白质 22 g
热量 2583.8 kJ / 617.3 kcal
脂肪 18.5 g
纤维 4.3 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 87 g

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