跳至主要内容 搜索
Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží
4.2 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porce
马上体验

食材

Losos
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • 800 gramů filetů z lososa 4 filety
  • 1 čajová lžička mořské soli
  • 1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
  • 2 citróny pouze kůra, strouhaná
  • 2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
  • 1 svazek špenátových listů, čerstvých
Rýže
  • 600 gramů vody
  • 350 gramů rýže

难易度

中级

营养价值 每 1 porce

蛋白质 45.2 g
热量 3041 kJ / 726 kcal
脂肪 34.5 g
纤维 1.9 g
碳水化合物 50.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Kouzla z páry 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

4.6(10)

1小时

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

4.7(34)

2小时 30 分钟

Marinované krevety

4.1(14)

1小时 10 分钟

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

5.0(1)

45 分钟

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

4.8(59)

35 分钟

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

4.4(31)

30 分钟

Gnocchi s krevetovo-pórkovou omáčkou

4.6(16)

25 分钟

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

4.5(8)

1小时 20 分钟

Tuňáková pizza s olivami

4.8(8)

1小时

Losos s fenyklovým salátem s jablky

5.0(4)

1小时 20 分钟

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

5.0(2)

1小时

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

4.7(6)

30 分钟

 显示所有