Losos se špenátem a divokou rýží

Losos se špenátem a divokou rýží

4.2 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 15 分钟

4 porce

食材

Losos

2 polévkové lžíce olivového oleje
800 gramů filetů z lososa 4 filety
1 čajová lžička mořské soli
1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
2 citróny pouze kůra, strouhaná
2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
1 svazek špenátových listů, čerstvých

Rýže

600 gramů vody
350 gramů rýže

难易度

中级

营养价值每 1 porce

蛋白质 45.2 g

热量 3041 kJ / 726 kcal

脂肪 34.5 g

纤维 1.9 g

碳水化合物 50.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kouzla z páry 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Červené rybí kari

Červené rybí kari

30 分钟

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 分钟

Risottata s lososem a houbami

Risottata s lososem a houbami

45 分钟

Losos na pórku v balíčku s bramborami

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1小时

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45 分钟

Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 分钟

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40 分钟

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 分钟

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35 分钟

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 分钟

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35 分钟

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

无评分

显示所有