设备与配件
Bœuf Wellington (Ben) Métrique
准备工作 30 分钟
总数 10小时 10 分钟
8 portions
食材
Boeuf Wellington
-
795 g de filet de bœuf (2 morceaux de 397,5 g chacun)
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100 g d'huile d'olive vierge extra
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60 g de moutarde de Dijon
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2 gousses d'ail pelées
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45 g d'échalotes sèches, en morceaux
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395 g de champignons café frais
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200 g de champignons portobello frais
-
1 c. à thé de sel selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
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5 brins de feuilles de thym frais
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8 tranches de prosciutto (env. 100 g)
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85 g de pâté (可选的) de foie ramolli
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2 feuilles de pâte feuilletée
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2 jaunes d'œufs légèrement battus
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1 c. à thé de fleur de sel
Sauce
-
200 g de filet de bœuf coupé en morceaux (4 cm)
-
30 g d'huile d'olive
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30 g de beurre non salé
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2 c. à thé de vinaigre de vin rouge
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755 g de vin rouge p. ex. merlot ou cabernet
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12 grains de poivre noir
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1 feuille de laurier séchée
-
3 brins de feuilles de thym frais (prévoir une quantité supplémentaire en guise de décoration)
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500 g d'eau500 g de bouillon de bœuf
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2 c. à soupe de fécule de maïs
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½ c. à thé de sel
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1510 mg
蛋白质
37 g
热量
3012 kJ /
720 kcal
脂肪
49 g
纤维
3 g
饱和脂肪
15 g
碳水化合物
17 g
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