Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

4.2 11 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

10 porsiyon

食材

Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
keten tohumu
100 g
çiğ badem
150 g
yumurta
3
su
150 g
kabak çekirdeği içi
6 tepeleme yemek kaşığı
tuz damak tadına göre
karabiber damak tadına göre

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

钠 190.2 mg

蛋白质 11.7 g

热量 947.9 kJ / 225.7 kcal

脂肪 18.6 g

纤维 4.7 g

饱和脂肪 3.6 g

碳水化合物 1.2 g

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