设备与配件
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
-
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
-
350 g di broccoli, le cimette a pezzi piccoli350 g di cavolfiori le cimette a pezzi piccoli
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
320 g di pasta secca tipo conchiglie
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino piccolo
-
20 olive nere denocciolate
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
15.1 g
热量
1853 kJ /
443 kcal
脂肪
17.6 g
纤维
4.3 g
碳水化合物
59.9 g
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