Fideos orientales con pollo

Fideos orientales con pollo

3.6 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porciones

食材

100 g de cebolla en cuartos
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
400 g fideos orientales de arroz
500 g de pechuga de pollo sin piel deshuesada, en cubos (2 cm x 2 cm)
250 g de tomate en cuartos
1 cucharadita de azúcar mascabo
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de cúrcuma molida
1 cucharadita de garam masala
½ cucharadita de tomillo fresco
1 pellizco de pimienta negra recién molida
200 g agua
100 g de aceitunas negras sin carozo en rodajas, para decorar
300 g de calabaza pelada, en juliana
200 g de zanahoria en juliana

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 29 g

热量 1577 kJ / 377 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 40 g

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