Waffles

Waffles

3.7 32 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 unidades

食材

125 g de arroz
70 g de banana en trozos
1 huevo
125 g de leche vegetal
25 g de miel
1 cucharadita de extracto de vainilla
aceite de coco para engrasar
frutos rojos frescos variados para servir
frutos secos variados para servir

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 4.5 g

热量 773.8 kJ / 185 kcal

脂肪 2 g

碳水化合物 36.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Tortitas americanas esponjosas

30 分钟

Tortitas de vainilla y canela

30 分钟

Tostadas francesas con compota de moras

30 分钟

Budín de frutos secos

35 分钟

Waffles

40 分钟

Mermelada de ciruelas

45 分钟

Smoothie bowl rosa

15 分钟

Zumo integral de mandarina y naranja

5 分钟

Caldo de costilla

1小时 30 分钟

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 分钟

Tortitas Low carb

20 分钟

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 分钟

显示所有