设备与配件
Panqueques sin gluten
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
10 unidades
食材
-
50 g de almendras enteras con piel
-
25 g de trigo sarraceno en grano
-
3 huevos
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
-
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
-
aceite de coco para engrasar
-
1 cucharada de maple syrup
-
1 banana en rodajas
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
4 g
热量
380 kJ /
91 kcal
脂肪
4 g
碳水化合物
11 g
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