设备与配件
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 doses
食材
-
batatinhas novas600 g
-
ovos2
-
filetes de pescada600 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de tomilho-limão1 c. chá de
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços400 g
-
tomate em pedaços800 g
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
água250 g
-
manteiga150 g
-
alcaparras50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1320.4 mg
蛋白质
37.3 g
热量
2942 kJ /
703.2 kcal
脂肪
41.9 g
纤维
8.8 g
饱和脂肪
21.2 g
碳水化合物
47.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
无评分
Caldo de grão com bacalhau e acelgas
45 分钟
Endívias com fiambre e queijo
无评分
Tortilha de brócolos
20 分钟
Caldo de legumes com gnocchi
30 分钟
Wraps de moussaka
50 分钟
Omelete de legumes
30 分钟
Panquecas de legumes
20 分钟
Salada com molho verde
10 分钟
Endívias com presunto e gorgonzola
无评分
Esparguete com crocante de anchovas
40 分钟
"Arroz" de brócolos e camarão
35 分钟