
装置与配件
Barritas de banana y avena
准备工作 20 分钟
总数 8小时 40 分钟
14 unidades
食材
-
aceite de coco para engrasar
-
de bananas bien maduras en trozos200 g
-
de copos de avena fermentada (ver sugerencias)220 g
-
de leche de almendras110 g
-
de manteca de maní2 cucharadas
-
de canela en polvo1 cucharada
-
de miel1 cucharada
-
de extracto de vainilla1 cucharadita
营养价值 每 1 unidad
热量
91 kcal /
380 kJ
蛋白质
2 g
脂肪
2 g
碳水化合物
16 g