跳至主要内容 搜索
Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona

Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona
5.0 1 评分
准备工作 40 分钟
总数 1小时 55 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • azeitonas pretas s/ caroço
    50 g
  • azeite
    80 g
  • vinagre
    30 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    35 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)
    4
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • Água q.b.
  • batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    400 g
  • pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
    200 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 681 mg
蛋白质 33 g
热量 1767 kJ / 422 kcal
脂肪 24 g
纤维 3.3 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Momentos de partilha 15 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Foie gras - Figado de pato

5.0(2)

20小时 35 分钟

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 分钟

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 分钟

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 分钟

Croquetes de queijo e espinafres

4.3(52)

30 分钟

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

无评分

Salada coleslaw com molho miso

无评分

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

3.0(1)

20 分钟

Caracóis com pesto de noz e pinhão

2.5(2)

50 分钟

Quiche de aipo com alho-francês, pera, presunto e feta

无评分

Wrap integral com sobras de peru e beringela

无评分

Salada caeser de kale

无评分

 显示所有