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Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)

Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)
4.6 15 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porzioni
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食材

  • 500 g di acqua
  • 150 g di peperoni a dadini (1 cm)
  • 600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 250 g di piselli surgelati
  • 480 g di pasta secca corta
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di capperi sotto sale sciacquati e dissalati
  • 80 g di olive nere denocciolate rondelle
  • 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
  • 350 g di pomodori ciliegino in quarti
  • 1 pizzico di origano secco
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 30.6 g
热量 2523 kJ / 603 kcal
脂肪 23.6 g
纤维 6 g
碳水化合物 64.1 g

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意大利

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