设备与配件
Sous-vide asperges en gepocheerde eieren
准备工作 25 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porties
食材
-
olijfolie en iets meer om in te vetten2 el
-
eieren, medium (53-63 g)4
-
groene asperges geschild (max. 14 cm lang)150 g
-
teentjes knoflook gehakt2
-
water ongeveer, aan te passen indien nodig1600 g
-
vers geperst citroensap (½ citroen)30 g
-
zout
-
gemalen peper
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
钠
81 mg
蛋白质
7 g
热量
550 kJ /
132 kcal
脂肪
10 g
纤维
0.5 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
2 g
您可能还喜欢...
显示所有Hamkroketten met snelle bechamelsaus
9h 15min
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25min
Salade van Rode Biet en Aardbei
Pas d’évaluation
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Pas d’évaluation
Tumis Buncis
Pas d’évaluation
Groente-Omeletten
30min
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12h 20min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Pas d’évaluation
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Pas d’évaluation