设备与配件
Somon la aburi în stil asiatic
准备工作 10 分钟
总数 1小时 45 分钟
8 porții
食材
Marinadă
-
ulei de susan40 g
-
sos de soia light40 g
-
zeamă de limetă25 g
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii rotunde (2 mm)30 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor15 g
-
ceapă verde tăiată bucăți3
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșu, proaspăt fără sâmburi, după gust1
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (1 file mare)800 g
Preparare
-
apă1000 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
24.1 g
热量
1317 kJ /
317 kcal
脂肪
23.6 g
碳水化合物
1.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Păstrăv cu sos olandez
50min
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1h 50min
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1h
Somon cu crustă de migdale
35min
Bolul cu ton și avocado
45min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50min
Trio de orez, pește și legume
35min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min