难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g unt, tăiat cuburi, plus pentru uns vasul de copt
- 180 g brânză Gruyère, tăiată bucăți (2 cm), vezi recomandări
- 60 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm), vezi recomandări
- 680 g lapte
- 9 ouă mari (63-73 g)
- 2 linguri muștar de Dijon
- 1 linguriță sare de mare fină
- 2 prize piper negru măcinat
- 100 g ceapă, sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 280 g frunze de spanac congelat, dezghețat și scurs de apă (greutate scursă)
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- 250 g pâine veche de 1-2 zile, tăiată cuburi (3 cm), vezi recomandări
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 2271 kJ / 544 kcal
- 蛋白质
- 32.9 g
- 碳水化合物
- 26.1 g
- 脂肪
- 31.9 g
其他推荐食谱
显示所有
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Budincă de orez negru
45 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Iaurt de băut Stracciatella
12h
Budincă de ciocolată și chia
8u.
Clătite cu ciocolată
35 min
Granola
1 Std. 40 Min
Brioșe Hash Brown
1h
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Terci de orz
25 min