设备与配件
Spanac cu brânză la cuptor
准备工作 20 分钟
总数 9小时 45 分钟
6 porții
食材
-
unt tăiat cuburi, plus pentru uns vasul de copt50 g
-
brânză Gruyère tăiată bucăți (2 cm), vezi recomandări180 g
-
parmezan tăiat bucăți (2 cm), vezi recomandări60 g
-
lapte680 g
-
ouă mari (63-73 g)9
-
muștar de Dijon2 linguri
-
sare de mare fină1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
ceapă sferturi100 g
-
cățel de usturoi1
-
frunze de spanac congelat dezghețat și scurs de apă (greutate scursă)280 g
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
pâine veche de 1-2 zile tăiată cuburi (3 cm), vezi recomandări250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
32.9 g
热量
2271 kJ /
544 kcal
脂肪
31.9 g
碳水化合物
26.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie cu matcha și afine
5 分钟
Suc detoxifiant pentru ficat
5 分钟
Rulouri lipicioase
3小时 45 分钟
Fursecuri cu migdale și ciocolată
无评分
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 分钟
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
无评分
Iaurt natural (Fermentat)
12小时 10 分钟
Toast cu avocado
7小时
Porridge
15 分钟
Smoothie cu zmeură și cocos
10 分钟
Omeletă Caprese
30 分钟