设备与配件
Gemüse-Kichererbsen-Eintopf (XXL)
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
12 Portionen
食材
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft1600 g
-
300 g vegetarische Würstel, in Scheiben (5 mm)Frankfurter Würstel in Scheiben (5 mm)300 g
-
Lauch nur weiße Teile, in Ringen250 g
-
Karotten in Stücken300 g
-
Knoblauchzehen2
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Olivenöl50 g
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Wasser1600 g
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Erdäpfel in mundgerechten Stücken400 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet2
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4 TL Paprikapulver, edelsüßPaprikapulver, rosenscharf4 TL
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4 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe4 geh. TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 - 4 Prisen
-
Salz1 - 2 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
519 mg
蛋白质
17 g
热量
1531 kJ /
366 kcal
脂肪
17 g
纤维
7.9 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
33 g
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