设备与配件
Feijoada de tamboril e camarão
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
6 doses
食材
-
camarão c/ casca300 g
-
água500 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
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azeite30 g
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polpa de tomate300 g
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cenoura cortada aos cubos150 g
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bacon cortado aos cubos100 g
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chouriço de carne cortado às rodelas100 g
-
vinho branco150 g
-
folha de louro1
-
1 cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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cubos de tamboril500 g
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feijão-branco cozido escorrido800 g
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Coentros picados q.b. p/ polvilhar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
39 g
热量
0 kJ /
462 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
24 g
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