设备与配件
Insalata riso venere, salmone e fragole
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porzioni
食材
Marinare il salmone
-
1 limone, preferibilmente biologico
-
1 arancia, preferibilmente biologica
-
200 g di filetti di salmone congelati, senza pelle, decongelati200 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
-
2 - 4 pizzichi di sale
-
1 cucchiaino di zucchero di canna
Riso
-
700 g di acqua
-
320 g di riso Venere
-
160 g di fragole
-
20 g di rucola
-
10 g olio extravergine di oliva
-
20 g di semi di sesamo tostati
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
16 g
热量
1862 kJ /
445 kcal
脂肪
13.5 g
纤维
7.5 g
碳水化合物
61 g
您可能还喜欢...
显示所有Ziti con ragù alla napoletana
1小时 30 分钟
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35 分钟
Pasta e cavolfiore alla napoletana
45 分钟
Risotto caffè e burrata
40 分钟
Farrotto alla zucca e salsiccia
45 分钟
Timballo di pasta al tonno (per 1 persona)
45 分钟
Riso e verze
1小时 10 分钟
Quinoa con code di gambero
30 分钟
Caserecce integrali con melanzane e Feta
40 分钟
Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse
1小时
Risotto ai peperoni e tonno
40 分钟
Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan)
35 分钟